1. Носете правилното облекло. Най-добрия вид дрехи за да се избегнат ухапвания е светлия цвят дрехи. Носенето на дълъг ръкав и панталони ще ви предпази донякъде от комарите. Избягвайте ярки цветове и цветя защото така привличате пчели и оси.
2. Носете репелент за насекоми. Въпреки, че това е очевидно решение, повечето хора не се сещат. По-екологична алтернатива на репелента са чистите ароматни масла. Маслата са доказано ефективни да отблъснат насекомитe за няколко часа, особено от следните аромати: цитронела, здравец, мента, розмарин, кедрово, лавандула.
3. Гледайте температурата. Комарите хапят когато температурата е между 9 и 20 градуса. Обърнете внимание на прогнозата за времето, и се подгответе за комарите ако то е било дъждовно напоследък. Комарите също обичат да излизат по време на изгрев и залез.
4. Ако все пак се случи да Ви ужили комар или друго насекомо противоалергични средства като Антихистамините може да спрат сърбежа. Алое Вера, сода, лимонов сок, джоджен паста за зъби, или натъркване на вътрешността на банан върху кожата също помагат.
5. На прозорците и вратите поставете мрежи за комари и поддържайте температурата над 23 градуса.
Пърхута е заболяване, причинено от гъбички по кожата на главата.
.При някои хора това е сериозен проблем. Ако попадате в тази категория, ето някои начини да се контролира пърхота:
1. Опитайте медикаментозни противопърхотни шампоани, гелове и кремове за контрол на състоянието.
2. Не се страхувайте да опитате различни шампоани за да видите кои съставки работят най-добре за вас. Някои от продуктите, които задължително трябва да се пробват са Nizoral, Selsun Blue, Неовал.
3. Търсете продукти, които съдържат zinc pyrithione или selenium sulfide. За тях експертите твърдят че са ефективни при лечение на пърхот.
4. Можете също така да опитате някои противогъбични лечебни шампоани, ако имате нужда от нещо силно.
5. Сменяйте шампоаните с течение на времето за да не може косата Ви да добие толерантност към един тип шампоан.
6. Мийте косата си по – често за да отмиете люспите.
7. Оставете шампоана в косата си в продължение на поне пет минути или повече, преди изплакване, така че да има шанса да свърши своята работа ефективно.
8. Разберете, че шампоаните могат да контролират пърхота, но не го лекуват, така че когато се намери продукт, който работи, трябва да продължите да го използвате за запазване на резултатите.
9. Говорете с вашия лекар, ако имате тежък пърхот, причиняващ екстремни сърбежи и зачервяване. Може да се наложи да опитате стероиден крем за лечение на тези симптоми.
10. Експериментирайте с домашни средства за защита – комбинации от оцет и / или лимонов сок – за да видите дали те правят нещо. Други направи си сам лечения включват поставяне на натрошен аспирин или Алое Вера гел директно върху скалпа и изплакване.
11. Бъдете търпеливи. Каквото и лечение даопитате, дайте му седмица или повече, за да се види дали има разлика.
12. Очаквайте пърхота да се променя в зависимост от времето на годината. Много хора са по-добре през лятото и по – зле през зимата.
В България има няколко силно отровни змии – пепелянка, усойница, остромуцунестата усойница, каменарката, котешката змия и вдлъбнаточелият смок. Най – силна е отровата на пепелянката, но не е фатална за човешкия организъм, защото е предназначена за дребни животни. По – опасни от самата отрова са възможните алергични реакции след ухапването. Това може да доведе до смърт само за 10 – 30 мин.. На мястото на ухапването остават две точки на разстояние около сантиметър. Усеща се парене. Обикновено на мястото на ухапването за 15-45 мин. се появяват зачервяване и бързоразпостраняващ се оток, след което се проявяват общите симптоми – обща слабост, студена пот, температура , коремни болки. Възможна е и загуба на съзнанието. Най – опасни са ухапванията по лицето и главата поради вероятността за задушаване.
Съвети:
Ухапания се премества далеч от змията, не се правят опити да се убие змията -двама души ухапани е по-лошо, а и няма да може да се окаже помощ на първата жертва (Забележка: Дори и откъсната от тялото главата на змията може все още да хапе като рефлекс). Над ухапаното място се прави лека пристягаща превръзка, по възможност напоена със спирт или амонячна вода. Раната може да се изстиска веднага след ухапването за да излезе част от отровата. Не трябва да се разрязва раната с нож. Не трябва да се изсмуква отровата с уста. Така отровата може да стигне до мозъка и да има фатален край дори и ако има малко разраняване в устата на изсмукващия. Пият се много течности. Ухапания трябва да се пренесе на носилка или ако трябва да се движи сам да не бяга – така се ускорява кръвообращението и отровата ще стигне по – бързо до сърцето. За забавяне на кръвообращението е добре върху раната да се постави или кърпа със студена вода ако има. Алкохол не само не се препоръчва, но и е строго забранено в тази ситуация, тъй като разширява кръвоносните съдове и отровата ще бъде усвоена много по-интензивно.
Ако има кой да го направи е добре да се инжектира пострадалия с Антиалерген като Урбазон (метил-преднизолон).
Максимално бързо осигуряване на лекарска помощ.